Guia da Gravidez
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Para assegurar um consumo suficiente dos principais nutritivos básicos, a fórmula idónea radica em seguir uma alimentação variada: consumir produtos diversos tanto de origem animal como vegetal. Todo o produto alimentar é útil e um consumo variado garante que a mãe obtenha tudo o que precisa para ela c para o seu futuro filho,
evitando que se produza carências que podem ter consequências sérias.

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~ Uma alimentação variada ~