Maos e pes inchados durante a gravidez

Está a ver artigos sobre gravidez semana a semana, gravidez semana a semana, e muitas outras dicas para gravidas, relacionadas com Maos e pes inchados durante a gravidez. Descubra tudo com as vantagens dos conselhos de um especialista











Os exercícios da pélvis servem para fortalecer os músculos da base da pélvis, a fim de evitar o seu enfraquecimento como consequência do peso que suporta progressivamente durante a gravidez, bem como para dar uma maior flexibilidade às ...

Sentar-se de joelhos e inclinar-se para a frente, colocando o peso sobre as mãos apoiadas no chão e abrindo as pernas. Esta posição facilita o encaixar do feto e é útil como treino da etapa de dilatação. Sentar-se com as costas apoiadas ...

Quando a grávida esteja deitada de costas, convém que se levante por etapas, para evitar movimentos que magoem as costas e não forçar a musculatura abdominal. Primeiro deve flectir as pernas, rodar em direcção a um lado e apoiar as mãos; ...

Na quinta semana, o seu tamanho atinge um centímetro de comprimento. O corpo está muito curvado e no extremo superior destaca-se a cabeça. Na cara desenham-se as estruturas faciais. Na sexta semana podem distinguir-sc os botões dos olhos e ...

~ maos e pes inchados durante a gravidez ~