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Como acabar com a flacidez da barriga apos o parto

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É verdade que qualquer parlo comporta o risco de se sofrer complicações e é natural que desperte receios. Mas, actualmente, um acompanhamento clínico da gravidez e o controlo médico do parto garantem que, na eventualidade de um problema, ...

Sentar-se de joelhos e inclinar-se para a frente, colocando o peso sobre as mãos apoiadas no chão e abrindo as pernas. Esta posição facilita o encaixar do feto e é útil como treino da etapa de dilatação. Sentar-se com as costas apoiadas ...

Quase todas as mulheres ouviram dizer, desde a infância, que o parto é acompanhado de sofrimento. É natural que, se se basearem em falsos mitos, encarem o parlo com medo. O medo origina sempre um estado de tensão muscular e, no momento do ...

Na verdade, as glândulas mamárias existem em ambos os sexos, mas apenas se desenvolvem nas mulheres a partir do começo da puberdade, sob influência das hormonas femininas e apenas alcançam a sua potencial função no caso de ...

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