Alimentos mais indicados na gravidez

Está a ver artigos sobre periodo fertil, gravidez sintomas iniciais, e muitas outras dicas para gravidas, relacionadas com Alimentos mais indicados na gravidez. Descubra tudo com os nossos artigos:

















Muitos medicamentos de venda livre são perigosos durante a gravidez, incluindo alguns tão comuns como xaropes para a tosse, analgésicos ou antigripais. A grávida não deve automedicar-se sob nenhum pretexto: só deverá tomar os medicamentos ...

O mais normal é que as náuseas ocorram de manhã, ao levantar-se após uma longa noite de sono, quando o estômago está vazio de alimentos mas cheio de secreções e os níveis de açúcar no sangue estão mais baixos. Normalmente atenuam-se ...

Para aliviá-las, aconselha-se comer algo na cama antes de se levantar, por exemplo, uma bolacha seca, assim como evitar as bebidas quentes logo de manhãzinha, sendo preferível tomar algo frio e rico em açúcar como um sumo de truta ou um ...

Não há nutrientes mais importantes do que outros. No entanto, durante a gravidez existe uma necessidade mais acentuada de certos nutrientes, em particular de proteínas,de minerais, como o cálcio e o ferro, e de certas vitaminas. Trata-se de ...

~ alimentos mais indicados na gravidez ~