Guia da Gravidez
Medidas para espaçar a micções
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Não existe qualquer fórmula para evitar este incómodo problema, porque é o resultado de modificações anatómicas normais. Não é conveniente restringir o consumo de líquidos, porque a grávida deve manter uma boa hidratação para que os rins funcionem em pleno. No entanto, a grávida pode tentar esvaziar totalmente a bexiga, relaxando e demorando todo o tempo que for necessário.

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