Guia da Gravidez
Alimentação Saudável
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É evidente que a alimentação da futura mãe deve cobrir todas as necessidades nutritivas do seu próprio organismo e das do feto em desenvolvimento. Sendo que, quando se planeia uma gravidez, é importante determinar se a mulher tem um peso adequado, ajustado ao seu tamanho: se tiver que emagrecer ou engordar, é preferível fazê-lo com bastante antecedência.

Desta forma, trata-se de um bom momento para verificar se segue uma alimentação saudável e, caso contrário, introduzir as alterações pertinentes.

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